친애하는 11월이여...(Dear November...)

출처-x.com(@SeffSaid)

 

11월의 문턱에서, 당신의 마음은 안녕하신지요?

11월은 왠지 모르게 마음이
싱숭생숭해지는 달인 것 같아요.

 

쌀쌀한 날씨에 옷깃을 여미게 되고,
해도 짧아져서 어둠이 일찍 찾아오죠.

 

마치 우리 마음도 겨울을 준비하듯,
조금은 차분하고 조용해지는 시기인 것 같습니다.

하지만 이럴 때일수록,
우리 마음속 작은 불꽃을
꺼뜨리지 않는 것이 중요해요.

"Dear November,
Please be gentle with my mental health. Thanks."

11월에게 하는 이 작은 기도처럼,
우리 마음의 건강을 지키기 위해
노력해 보는 건 어떨까요?

긍정적인 생각과 따뜻한 마음으로
스스로를 감싸 안아주고,
혹시 힘든 일이 있다면
주변 사람들에게 도움을 요청하는 것도 좋습니다.

때로는 혼자만의 시간을 통해
조용히 내면의 목소리에 귀 기울여 보세요.

 

잔잔한 음악을 듣거나,
따뜻한 차를 마시거나,
좋아하는 책을 읽으며
마음의 평온을 찾는 것도 좋은 방법입니다.

11월은 겨울의 시작이지만,
동시에 새로운 희망을 품는 달이기도 합니다.

"우리 마음속 작은 불꽃을 밝히며,
따뜻하고 건강한 11월을 보내도록 함께 노력해요!" 

당신 마음의 안녕을 응원합니다!

 

- Raphaelle.

 

 

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On November's Threshold

At November's threshold, how fares your heart?
This month, inexplicably, stirs the soul apart.

As chilly winds bid collars rise,
And shorter days darken early skies,

Our hearts, like nature, prepare for winter's reign,
Growing calm and quiet in this seasonal refrain.

Yet in this time, it's crucial we keep
The small flame within us from falling asleep.

"Dear November,
Please be gentle with my mental health. Thanks."

Like this tiny prayer to the eleventh month,
Shall we strive to guard our inner warmth?

Wrap yourself in thoughts positive and bright,
Seek help from others if burdens feel not light.

Sometimes, in solitude, lend an ear
To the quiet voice within, crystal clear.

Soft melodies, a warm cup of tea,
A beloved book – find tranquility.

November marks winter's nascent start,
Yet hope anew blossoms in the heart.

"Let's kindle our inner flame, you and I,
For a November warm and healthy under this sky!"

Your heart's well-being, I champion with all my might!

 

- Raphaelle.